
СуперЗелени мюсли с бадеми и американски орехи
with Supergreens


Забравете за захарните, закупени от магазините зърнени храни! Вместо това направете тази СуперЗелени мюсли за закуска! СуперЗелените придават невероятен зелен цвят и приятен ябълков вкус. Можете да експериментирате като добавите свой почерк с любимите си ядки или семена към рецептата. А за да я направите наистина Ваша, можете да добавите овес или сушени плодове.
Съставки
Намерете съставките в предпочитания от Вас магазин
- 1 супена + 1 чаена лъжица СуперЗелени (разделени)
- 85 мл. сироп (кленов / агаве) или мед
- 2 супени лъжици кокосово масло (разтопен)
- Щипка сол
- 1 ч.л. ванилия
- 90 гр. смлени бадеми
- 140 гр. едро начупени бадеми
- 65 гр. едро начупени орехи
- 50 гр. тиквени семена
Начин на приготвяне
Загрейте фурната до 170 ° C. Застелете тава с хартия за печене.
В средна купа разбъркайте заедно 1 супена лъжица СуперЗелени със сироп или мед, кокосово масло, сол и ванилия. Добавете начупените бадеми в купата заедно със смлените бадеми, орехи и тиквени семки. Разбъркайте, докато се смеси добре и ядките са добре покрити.
Разстелете сместа върху тавата за печене, след това я поставете във фурната за 15 минути. Ако желаете, извадете от фурната и разбийте мюслите/гранулата на по-малки парчета и ги поставете отново в пещта за още 10 минути.
Оставете да се охлади, преди да ги прехвърлите в херметически затворен буркан. Добавете останалата 1 чаена лъжичка прах от СуперЗелени, поставете капака върху буркана и след това разклатете, за да разпределите праха върху цялата гранула.